Hallo und herzlich Willkommen auf meiner Seite

Ich bin Jane aus Köln. Ich bin Personal Trainerin und Ernährungscoach. Auf meiner Seite findest du neben meinen Fitnessangeboten noch einen Blog über Fitness, Ernährung, Motivation und Lifestyle.

Hier kannst du Tipps und Tricks finden, die dir dabei helfen sollen gesund und ausgeglichen zu Leben.